2022年もよろしくお願いします❣️
あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします😊🍎✨
年始年末、いかがお過ごしでしょうか❓🥰
私は日頃の運動不足でしょうか⁉️いや、太ってるとはわかってるのですが…🤣こどもを抱っこ💪おんぶする時間が多く☺️…膝にきております😅😅😅笑
立ち上がりはゆっくりと✨🤣痛みを出さないようにまっすぐ上に立つようにしてます❗️急な動作はしないように心がけております😊❣️
それと…こちらにお世話になっております💁♀️
不思議シート💓💓💓
この子が居なかったら🥲🥲痛み爆発してたと思う🤣
関節の痛みある時はアルコール控えた方がいいのですが…呑んじゃいますよね〜😅✨笑
寝る前にしっかりと足裏に貼って寝たら☺️翌朝は膝の腫れ🦵…引いてました🍎✨(えぇ😀水が溜まってましたね🥲ここでいう🤣)笑
不思議シート🥺ありがとう✨助かったじぇい🥰💓
お正月料理😊✨確実に太る自信満々です🤣
みなさんはいかがでしょうか❓😅
…4日からダイエットも始業しましょっかね☺️
うふ🤣ゆるい🤣🤣🤣笑
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